Prijs jezelf de hemel in! Sporten, gezond eten en genoeg slapen oftewel goed voor ons lichaam zorgen, vinden we geen enkel probleem. We vragen ons er nooit bij af of dat egoïstisch is. Wanneer we aan onze mentale binnenkant willen werken en op zoek zijn naar meer zelfcompassie, voelt dat voor velen als een egoïstische daad. Zelfcompassie of vriendelijk zijn voor jezelf wordt vaak gezien als je zin doordrijven, jezelf boven

Ben jij ook een liefhebber? Een liefhebber van de gaten dicht lopen? Groot verantwoordelijkheidsgevoel, loyaal, gedreven, gepassioneerd, hart voor de zaak. Oog voor alles en iedereen. Oog voor dat wat nodig is in het werk, in de familie of bij vrienden. Oog voor werk dat eigenlijk van anderen is maar wat de ander niet doet. Misschien met goede reden, misschien ook niet. Maar jij pakt het op en loopt de