Van die dingen die je niet wil horen Van die dingen die je niet wil horen maar  die wel precies de vinger op de zere plek leggen. Ik weet zeker dat jij in je leven ook wel een paar van die opmerkingen hebt gehad die een “pijnlijke” schot in de roos bleken te zijn. “ Jij waant je een soort Messi” zei mijn coach jaren geleden. En dat kwartje viel

Je bent je gedachten niet Daar stonden we dan samen….zingend, roepend en schreeuwend in het bos. Als ik beloof samen met je op “reis” te gaan en naast je mee te lopen in jouw coachproces  dan bedoel ik ook echt samen. Dus wanneer mijn coachee een ervaringsoefening moet doen die spannend is en buiten haar comfortzone ligt dan ga ik ook uit mijn comfortzone. Dan doe ik mee wanneer het

Dit is niet zo maar een lijstje…. Het is een lijstje met mijn belangrijkste talenten en kwaliteiten. Kwaliteiten zijn persoonskenmerken die in aanleg bij iedereen aanwezig zijn. Talenten zijn die dingen die jij eigenlijk als vanzelfsprekend doet. Een gave. Waarbij vooral anderen zeggen hoe uniek ze zijn en jij ze als iets heel normaals beschouwt. Bij je talenten denk je al snel dat iedereen dat ook kan of zo doet.

De taxirit die het verschil maakte Daar zit ik dan in de taxi. Ik kom niet dronken van een feestje. Hoef niet naar de luchthaven op een ingewikkeld tijdstip. Nee, het is een gewone donderdagochtend om 09.15 uur en ik wil van mijn huis naar het winkelcentrum in het dorp. Om lekker in mijn uppie rond te struinen. Cadeautjes te kopen voor kerst, een nieuwe trui voor mijn zoon uit

Luisteren naar het verlangen Het ging niet zonder slag of stoot. Het was twee jaar vertrouwen, hard werken, leren en soms juist even wachten. Altijd blijven luisteren naar dat diepste weten dat dit het is. En toen was het in oktober ineens zover.  Het grote verlangen “coachen op Ibiza” maakte ik waar.  De magie van mijn manier van coachen combineren met de magie en energie van het prachtige Ibiza. En

De korte termijn kick van een verslaving Controle hebben geeft net als drank, drugs, te veel chocolade en sigaretten een korte termijn kick. We zetten controle namelijk net als al die andere middelen in om ons beter te voelen. Over het algemeen zorgen al deze dingen maar voor een hele korte tevredenheid.⁠⠀ ⁠⠀ Wanneer je controle wil hebben, zit daar vaak een ongewenste emotie, angst, moeilijke gedachten of gebeurtenissen onder.

Luisteren naar wat je diep van binnen voelt, is niet altijd een groot feest.   Het is niet voor niets dat jij je innerlijk weten wel hoort en er niet direct naar luistert. Vaak gaat het over impactvolle zaken en om daar mee aan de slag te gaan, vinden we spannend. We voelen wel dat het belangrijk is en weten tegelijk niet wat het ons precies brengt of kost.   Want een

Als jij….. je los maakt van je gedachten erkent wat er gevoeld wil worden ongemak niet wegduwt maar laat zijn met aandacht kijkt naar wat écht van waarde is haalbare acties kiest waarmee je in beweging blijft …. Dan voel jij je altijd VRIJ om te kiezen voor dat wat goed is voor jou. Ik vertel je meer hierover in de video. De zure zelf in jou Deze vijf pijlers

Je kunt nooit meer iemand de schuld geven Nadat je deze blog gelezen hebt, kun je nooit meer iemand anders de schuld geven . Je kunt nu nog weg klikken ;-). Oké je bent er nog. Fijn! Graag deel ik iets prachtigs wat jou kan helpen om nog meer leiderschap te nemen richting een waardevol(ler) leven. Ik leer steeds meer over de werking van onze gedachten en hoe ervaringen uit het

Ben jij ook een liefhebber? Een liefhebber van de gaten dicht lopen? Groot verantwoordelijkheidsgevoel, loyaal, gedreven, gepassioneerd, hart voor de zaak. Oog voor alles en iedereen. Oog voor dat wat nodig is in het werk, in de familie of bij vrienden. Oog voor werk dat eigenlijk van anderen is maar wat de ander niet doet. Misschien met goede reden, misschien ook niet. Maar jij pakt het op en loopt de