Op weg naar meer moeiteloosheid Tijdens de gratis masterclass Resetten en koers bepalen, ga je: Ontdekken op welke gebieden van je leven (ja…het hele spectrum van werk, vriendschap, persoonlijke groei etc) je nog wil en kan groeien. Waar het fijner kan, moeitelozer en met meer voldoening. We kijken ook naar wat al helemaal oké is en waar nog verlangens onder zitten. We kijken naar wat je nog belemmert om het

Dit is toch straks niet ook jouw spijtlijstje? Bronnie Ware, palliatief verpleegkundige heeft vele jaren mensen die op hun sterfbed lagen, verzorgd in hun thuisomgeving. Als ze vroeg naar waar ze spijt van hadden, of wat ze anders gedaan zouden hebben, doken dezelfde thema´s steeds weer op. Bronnie verzamelde alles en kwam tot vijf thema’s. Dit is de meest genoemde: Ik wou dat ik de moed had gehad om een

Perfectionisme is saai! Afgelopen week was ik aan de wandel op het strand met een klant tijdens een tweedaags coachprogramma. Het was hartstikke mistig en het enige wat we zagen was elkaar en het zand dicht om ons heen. Ondanks dat we niet zagen waar we precies liepen en waar we uitkwamen, voelden we ons veilig. “Een ideale situatie om naar binnen te keren bij mezelf, want meer dan dat

Wat doe jij als het schuurt van binnen? Zaken die schuren van binnen. Je kent ze vast ook wel. Van die kleine terugkerende problemen. Ongemakkelijke dingen die zich voordoen in je leven waar je eigenlijk niet zo blij meer mee bent. Als iets schuurt, zit het niet klem. Je kunt er best een poos mee verder. Want wat echt klem zit, is overduidelijk en moet weg. Net als een grote berg

Hoe vaak kijk jij over je schouder? Ik bedoel niet het angstig achterom kijken omdat je het gevoel hebt dat je achterna wordt gezeten. Het over je schouder kijken gaat in deze maand natuurlijk over een terugblik. We worden overstelpt met de muziek top 100 tot en met 2000, hoogtepunten uit het nieuws, sportoverzichten en Spotify hitlijsten 2017. Allemaal leuk en interessant maar wat er echt toe doet is jouw persoonlijke jaaroverzicht van

Je verlangens leven is keihard werken De vlog van oktober ging over wat voor type jij bent als het gaat om dealen met je dromen, wensen of verlangens. Ben je een verzamelaar voor later? Koester je ze puur ter inspiratie of ben je een uitvoerder en maak je ze waar. De bijbehorende enquête heeft mooie reacties opgeleverd. Hieronder vertel ik er wat meer over. Ook al wil je graag werk maken van

Misdaad vanuit hartstocht Heb je wel eens gehoord van de crime passionel op de werkvloer? Een misdaad vanuit hartstocht? Schiet je nu in de lach en denk je aan je directeur en zijn secretaresse? Of die twee collega’s die wel heel toevallig altijd overal samen gespot worden? Van die verboden liefdes die steeds ingewikkelder worden of uitkomen. Waarbij uit wraak de dood volgt. Zo heftig ken ik de crime passionel

Van welke soort ben jij er één? Verlangens, dromen of wensen. Welk woord je ook geeft aan dat wat je heel graag in jouw leven zou willen hebben, doet er niet toe. Het dekt allemaal dezelfde lading. Volgens mij zit er in ons allemaal ergens een luikje waar achter mooie gedachten schuil gaan.  Gedachten die niet alleen gaan over het “hebben” in de vorm van bezitten. Het gaat veel vaker over het “hebben” 

Ook iets wat goed is kan klaar zijn  Tessa Wiegerinck en Agnes Swart zijn in de zomer van 2013 gestart met het #Kommaarop bloggers platform. Een plek waar thema’s rondom ondernemerschap werden besproken. Om elkaar te inspireren of gewoon echt anders te laten kijken. Sonja van Vuren sloot al snel aan bij deze twee dames. Elke maand sloten zeker een stuk of vier tot zes andere interessante mensen aan met

Uitstellen is niet aangeboren Ze is er helemaal klaar mee. Dat eeuwige uitstelgedrag van dingen die ze eigenlijk reuze interessant vindt. Het maakt haar dag in dag uit onrustig. Al die klussen vragen steeds haar aandacht. Blijven in haar hoofd rondzingen en dwalen dan langzaam af naar haar schouders waar het als een loodzware rugzak blijft hangen. Meerdere dagen in de week sluit ze met weinig voldoening haar dag af. Donkere wolken jagen