02

mrt 2016

Weg van de chaos

Gooi die loodzware rugzak af Die druk op je schouders, de strakke band om je hoofd of het gespannen gevoel in je lijf. Het zijn allemaal signalen die aangeven dat je te hard werkt of niet meer de juiste dingen doet. Wanneer je door gaat met stapelen en die rugzak volstopt zonder regelmatig te checken of de inhoud wel echt plezier geeft, val je om! Je komt boven op die

Stil in mij Daar zit ze in haar werkkamer. Computer aan, agenda open. Ze leest haar aantekeningen door en checkt de plannen voor deze week. Ze leest de letters maar de inhoud blijft ergens hangen tussen de pagina en haar hoofd. Onrustig dwalen haar ogen af naar de inspiratiekalender van Covey en Flow Magazine. Op die laatste leest zij: “ Er is niet zoiets als ‘het goede’, het gaat er

Pret De adrenaline giert door mijn lijf, mijn hart maakt sprongen en ik voel dat ik rode blossen op mijn wangen heb. Mijn hoofd is leeg, ik zit werkelijk in mijn “nothing box” (ja echt dames…het is niet alleen voor mannen weggelegd ;-)…). Ik hoor het suizen van de wind. De koude berglucht omringt mijn hoofd en toch heb ik het warm. Het enige wat ik voel is pure pret. Puur klein geluk. Nee

December De maand december is bij uitstek de maand waar emoties als blijdschap en teleurstelling elkaar ontmoeten.  De maand van feesten, terugblikken en vooruitkijken, familie, vrienden, lekker eten, cadeautjes, glitter, glans en kaarslicht. Er wordt naar uit gekeken of tegen op gezien. Weet jij het nog? Hoe jij je voelde als kind rond de Sinterklaastijd? Opgewonden, verheugend op wat er zou komen. Verwachtingsvol zette jij je schoen en zong uit

Een ochtend te gast bij de ‘Tea Sessions’ van Tea Makery Maandelijks verloot ik onder de lezers van mijn inspiratiebrief een gratis coachingsuur/inspiratiegesprek. Zo ook in oktober dit jaar. Anne Neijnens won het uur met mij. Cadeautjes krijgen is leuk….maar weggeven nog veel leuker. Zeker wanneer ik elke keer een enthousiaste mail terug krijg van de winnaars wanneer zij net gelezen hebben dat deze prijs voor hen is. Anne was ook

Wat je doet, doe het met aandacht! Focus is het toverwoord. Ik moest het zelf weer eens hard ervaren. Te veel tegelijk doen, niet met mijn aandacht daar zijn waar het op dat moment het hardst nodig is en dus fout op fout maken. Het was een wake up call om te stoppen met doorrennen en weer met aandacht, focus, en één voor één die dingen te doen die belangrijk zijn. Wat

Ervaren leiders aan het woord over teamgroei, zorgen voor jezelf en dromen (deel 2) Dit is een vervolg op het blog van oktober waarin ik in gesprek ben gegaan met Simone Klein Hesselink en Bas Dopheide. Simone heeft een eigen bedrijf in advisering, interim management en mediation met name in de zorg. Zij heeft al met veel teams gewerkt in complexe situaties. Op dit moment is zij interim manager bedrijfsvoering in

Ervaren leiders aan het woord over leiderschap en persoonlijke ontwikkeling (deel 1) Ik begeef mij op glad ijs. Leiderschap in de titel van mijn blog. Er wordt al op zoveel manieren over leiderschap gesproken dat het bijna irritant is. Leiderschap is in mijn ogen een fantastisch woord, niet ingewikkeld, charmant en een tikje eigenwijs(iedereen doet het nl. op zijn eigen manier). Voor mij is leiderschap namelijk niks anders dan doen

Tip voor de vrouw anno 2015 Stop met de eeuwige gesprekken met je innerlijke criticus. Word goede maatjes met je binnenste beste vriendin. Vrouwen mogen wel wat zachter voor zichzelf zijn. Ik maakte er een kort filmpje over voor het online magazine Grow&Flow Ik ben wel benieuwd wat jij allemaal roept tegen jezelf. Of ben jij juist heel goed in zacht zijn voor jezelf. Leuk als je een reactie achter laat.

CHAOS…. alle alarmbellen gaan rinkelen tijdens het lezen van de vragen in de uitnodiging voor de Kommaarop  van de maand oktober. Ben jij bang voor chaos of zoek je ‘t juist op? Hoeveel chaos kan jij als zelfstandig ondernemer hebben? Mijn huid gaat jeuken, mijn haren springen bijna overeind en al mijn andere zintuigen staan op scherp. CHAOS en Carolijn zijn absoluut geen goede combinatie. Ik heb een enorme bewondering voor