door admin | nov 22, 2020 | Uncategorized
Liggen ze bij jou al klaar? Nu nog weggemoffeld onder het “in december beginnen heeft geen zin” excuus? Zowel in januari als augustus van ieder jaar zijn ze er weer. Geen jaar slaan ze over. Soms zijn het er iets meer, soms iets minder…..maar ze zijn er. Net als de...
door admin | nov 17, 2020 | Uncategorized
Uitgeput aan tafel! Hoe vaak ik niet half geeuwend en uitgeput aan de kersttafel heb gezeten omdat ik de weken voor de kerst veel te druk was. Te druk met zo veel mogelijk werk afronden voor het einde van het jaar, de perfecte surprises maken voor Sint en direct...
door admin | nov 17, 2020 | Uncategorized
‘Moeten’ is vaak de grote boosdoener van stress, overspannenheid en uiteindelijk ook een burn-out. Uit eigen ervaring én uit ervaring met mijn klanten, heb ik inzicht gekregen in het patroon tussen deze drie spanningsvormen. Ook weet ik uit ervaring wat je met dit...
door admin | nov 8, 2020 | Uncategorized
De regie kwijt! Bianca komt bij mij op het moment dat zij zich al een langere tijd niet goed in haar vel voelt zitten en ervaart het werken in haar huidige functie als pittig. Ook thuis in het gezin met drie kinderen en veel vrijwillige inzet voor sportclubs, school...
door admin | jul 2, 2020 | Uncategorized
Luisteren naar jezelf! Eén keer in de zoveel tijd gebeurt het weer. Ik ben chagrijnig en ontevreden. Ik snauw tegen mijn man en kinderen (lekker veilig) en trek me terug. Ik voel hoe alle energie uit mijn lichaam wegsijpelt. Dus ik stop met hardlopen en hang alleen...
door admin | jul 2, 2020 | Uncategorized
Luisteren naar een ander Luisteren, écht luisteren. Het klinkt eenvoudig maar dat is het niet. De meeste mensen vinden het knap lastig. Niet alleen luisteren naar de ander, maar ook luisteren naar jezelf. We hebben het allemaal wel eens meegemaakt, dat je enthousiast...
